Каждая женщина хочет выглядеть хорошо. Все следят за состоянием кожи. Используют кремы, маски. Но порой стоит лишь внести некоторые изменения в рацион, и с кожей происходят изменения. Каково же влияние пищи на состояние нашей кожи?

Чаще всего мы сталкиваемся с проблемами кожи, которые вызваны нехваткой в питании определенных нутриентов (жиров, углеводов, белков, минералов, витаминов). А так же общей истощенностью организма. Каковы же эти проблемы, и из-за чего они возникают?   Далее

Автор: Ольга Столярова myCharm.ru

________________________________________

Интересные статьи и полезные советы о красоте, здоровье, питании, взаимоотношениях, как обустроить свой дом, а также новости шоу-бизнеса Вы найдёте в женском интернет-журнале Мамзель. Приглашаю!

Чистая, гладкая кожа - мечта любой женщины. Как мы радуемся, когда видим в зеркале своё лицо без воспалений и как нас огорчает их появление. Когда пред нами возникает эта проблема, то сразу встаёт вопрос Как избавиться от прыщей на лице? Способы у каждого свои, но иногда и они не помогают. Что делать?

Благо сейчас нет недостатка в информации, но есть опасность получить ошибочную и навредить своей коже. Именно поэтому в 2006 году в интернете открылся проект www.ugrei.net, где собрались люди, которых волнует проблема лечения угрей (акне) и прыщей. На сайте создан форум для общения и любой желающий может поделиться своим испытанным рецептом.

А если у Вас есть какие-то вопросы или Вам необходима консультация дерматолога, то и ее Вы можете получить на сайте. Вашу проблему не оставят без внимания.

Сейчас на аптечном рынке представлено много препаратов для лечения акне и прыщей. Кому верить? Что покупать? Отзывы о них размещены на сайте в специальном разделе. Там же Вы можете почитать инструкции по их применению и узнать стоимость препаратов.

В разделе "Тесты"собрана коллекция программ, с помощью которых Вы можете оценить состояние своей кожи. Согласитесь, интересно узнать какая у тебя кожа?!

Для самообразования на сайте размещены статьи по теме угрей и прыщей, написанные врачами. Всё полезное создатели сайта постарались собрать в одном месте. И им это удалось! Приглашаю Вас на сайт.

Существует расхожее утверждение, что человек к сорока годам имеет такое лицо, какое заслуживает. Какая глупость! Женщина имеет такое лицо, какое хочет – в любом возрасте. Нужно только научиться некоторым хитростям в умении ухаживать за собой.

Пересмотрите свои косметические методы

1. Если ваша косметика собирается в складки, растекается или осыпается, перейдите на более прозрачную и легкую тональную основу. С возрастом поры лица становятся шире, и густая тональная основа забивается в них, еще больше расширяя их и делая заметней. Используйте более легкую увлажняющую формулу тонального крема и наносите его тонким слоем. В дневном макияже можно и вовсе обойтись без него, нанеся под макияж лишь увлажняющий крем.
Далее

____________________________________________________

Множество интересных статей о красоте и моде, семье и психологии отношений, Здоровом образе жизни, фитнесе и о хобби на http://zhannetta.ru - в новом интернет-журнале для женщин. Все самые свежие и актуальные новости из мира женщин для Вас!

Темное время суток идеально подходит не только для сна и любви, но и основательного ухода за собой. Понятие «биологические часы» знакомо не только нашему мозгу, но и нашим коже, волосам и даже ногтям. Когда мы сладко спим, они стараются восстановиться от дневных стрессов и забот и предстать наутро посвежевшими и похорошевшими. «Золотыми часами» для кожи считается промежуток времени с восьми вечера до полуночи. Именно в это время наш организм перестраивает свою работу; клетки всех органов, в том числе эпидермиса, начинают делиться выводить токсины и лучше воспринимать компоненты косметических средств. Косметологи утверждают: глубокий сон лучше ботокса. Когда все мышцы расслаблены, косметика работает эффективнее. Заметили, что кожа лица стала тусклой, волосы ломкими, глаз «не горит»? Ложитесь спать. Об остальном позаботятся другие, остается лишь обеспечить им «фронт работ».


Ясный взгляд

Умные люди знают: проблему всегда легче предупредить, нежели потом с ней бороться. Не хотите вставать с опухшими глазами и считать новые морщинки? Делайте маски от отеков не утром, а на ночь, чтобы стимулировать кровообращение и выведение жидкости из организма и тем самым предупредить появление отеков, кругов под глазами и прочих неприятностей.

Совет: пластыри под глаза или «патчи», которые рекомендуют наклеивать на 15-20 минут, можно смело оставлять до утра. Ночью они все равно отклеятся, зато утром ни морщин, ни отеков не будет.

Далее

_____________________________________________

Отличное средство по уходу за кожей тела - йогурты для тела. Легкая и мягкая текстура йогурта не оставляет на теле жирного блеска после его нанесения и, быстро впитываясь, насыщает кожу витаминами и микроэлементами. Побалуйте себя натуральной косметикой!

Несмотря на обещания производителями вечной молодости и красоты, мы можем смело покупать крем, только ознакомившись с этикеткой и зная состав крема.

Под непонятными терминами могут скрываться даже простые витамины. Например, витамины С, E называются антиоксидантами, витамин A – ретинолом.

А новые целебные свойства кремам придают биологически активные вещества, извлечённые из продуктов природного происхождения. Растительные экстракты придают кремам противовоспалительные и бактерицидные свойства, превращают их в стимуляторы обменных процессов в клетках кожи. Наиболее часто используются экстракты растений. Это, например, арника, мать-и-мачеха, ромашка, алоэ, анис, валериана, хвощ, пырей, таволга, облепиха. Экстракт розмарина – тонизирует, а экстракт тысячелистника – восстанавливает клетки кожи. На растительные экстракты может возникать индивидуальная непереносимость.
Далее

_________________________________________

 Интернет-магазин New-Parfum предлагает широкий ассортимент элитной парфюмерии и косметики ведущих производителей Франции. Вся продукция изготовлена на фабриках изготовителя и является оригинальной. Привлекательные цены и регулярные распродажи порадуют любого покупателя. Все подробности на http://new-parfum.ru

Из-за своей постоянной занятости работой и обучением я не имею возможности посещать салоны красоты.
К тому же, стоимость услуг в салонах колеблется в пределах от 2000 до 10000 рублей за одну процедуру, что для меня дорого и не даёт возможности проводить курсы по поддержанию тела в отличном состоянии на протяжении всего года.
А так как красивой хочется быть всегда, я проделываю обертывание в домашних условиях . Преимуществ такого Мини-СПА салона несколько.
Во-первых, продукцию можно купить через интернет (и там же найти информацию по интересующей вас процедуре). Курьер доставит товар на дом и вам не надо тратить время на поездку в магазин.
Во-вторых, проделав процедуру и находясь в расслабленном состоянии, не надо одеваться и ехать домой, особенно, если это холодное время года.
В-третьих, себестоимость процедуры получается всего 150-350 рублей.  Экономично и практично, а эффект процедуры в домашних условиях аналогичен салонным.

Обертывание в домашних условиях проводится двумя способами: нанесение специальных составов на все тело (потребуется помощь близких людей) или на отдельные участки, требующие корректировки. Это могут быть водоросли, глина, различные лечебные грязи, и пр.
Каждой женщине по силам самостоятельно выбрать для себя желаемую процедуру и опробовать. После проведения курса результат не заставит себя долго ждать.
В коже усиливается процесс насыщения минералами, активизируется микроциркуляция, стимулируется лимфодренаж, уменьшаются жировые отложения;  из межтканевого пространства выводится лишняя жидкость, организм насыщается всеми необходимыми макро-микроэлементами. Кожа подтягивается и великолепно выглядит.
Любите себя!

Ошибка 1. Не обращать внимания на свой тип кожи

По молодости мы часто и не знаем, даже не задумываемся о том, к какому типу принадлежит наша кожа. Особенно, если проблем пока немного. И соответственно, часто в молодости покупаем те продукты, которые видели у мамы, подруги, в журнале, по телевизору. А между тем, выбор косметики – дело интимное, здесь не должно быть никакого следования моде, только потребности вашей кожи должны диктовать выбор. А сколько проблем можно нажить, если при жирной коже пользоваться ещё более жирными составами, которые не дают порам дышать и очищаться, или если при нормальной коже начать пользоваться подсушивающими средствами.
Продолжение