Люди, проводящие много времени перед сном с ноутбуком или мобильным телефоном, в большей степени подвержены стрессам, им сложнее концентрироваться и запоминать новую информацию. При этом предыдущие исследования показали, что просмотр телевизора не оказывает столь негативного влияния. В свою очередь, электронная переписка - более активный вид деятельности. Мыслительный процесс и механический набор текста не дают мозгу успокоиться и подготовиться ко сну. Это и приводит к нарушениям в работе нервной системы.

К данным выводам команда ученых из Центра изучения сна в Эдисоне пришла в результате исследования, в котором приняли участие 40 детей и подростков в возрасте от 8 до 22 лет, сообщает The Daily Mail. Каждую ночь участники эксперимента должны были отправлять около 30 сообщений разным адресатам. Постепенно время переписки увеличивалось.

Со временем 77% опрошенных стали жаловаться на проблемы со сном: сначала они долго не могли заснуть, а в течение ночи часто беспокойно ворочались с бока на бок. Вследствие чего занимали неудобное положение, приводившее к болям в ногах. Участники также отмечали ухудшение настроения, появление тревожности и раздражительности.

Врачи предупреждают: не позволяйте детям допоздна сидеть в Интернете и брать электронные гаджеты в постель. Также важно отключать мобильный телефон на ночь. Эта нехитрая процедура избавит ребенка от лишнего беспокойства и защитит от вредного излучения.

Источник

Как показали последние медицинские исследования, у человека есть третий глаз. Его «закладка» вместе с хрусталиком, фоторецепторами и нервными клетками образуется в районе промежуточного мозга у двухмесячного плода. Но потом перестает развиваться. И превращается в эпифиз или шишковидную железу - крохотное, весом меньше полуграмма зернышко красно-бурого цвета, запрятанное в самую глубину головного мозга. Эта железа удивительно подвижна. Она способна вращаться подобно глазу и улавливать свет.

У рептилий подобный орган, как выяснили биологи, улавливает электромагнитное излучение, ультразвук. А для чего он человеку? У человека железа выполняет важные функции: в роли своеобразных биологических часов организма она руководит сменой сна и бодрствования. От нее зависит продолжительность нашей жизни. Гормоны, которые эпифиз вырабатывает, отвечают за омоложение клеток организма. Возможно, раньше этот орган реагировал на тепловое излучение и позволял свободно ориентироваться в полной темноте.

Возможно, третий глаз располагался на темени, как радар, и воспринимал потоки разнообразных космических частиц. И кто может поручиться, что третий глаз не улавливает «излучение неэлектромагнитной природы». В этом случае теменной орган превращается из живого радара в канал связи с иной формой бытия.

Теменное расположение загадочного ока доказывают и последние исследования мозга экстрасенсов и целителей в Федеральном научном клинико-экспертном центре традиционных методов диагностики и лечения. Когда уникумы во время опыта пытались силой мысли излечить больного или заглянуть в будущее человека, спрятанного за ширмой, то аппаратура фиксировала концентрацию энергетических источников ритмов головного мозга, похожих на фотографиях на светлые звездочки. Поток направлен точно в темя.
У большинства людей такой энергетический луч спит, в отличие от людей, обладающих паронармальными способностями.

Третий глаз, шестое чувство, сверхчувствительные способности - все это символические названия интуиции, особого свойства человеческого сознания видеть невидимое, знать незнаемое, чувствовать на расстоянии или вне времени. Развилась эта способность еще у древнего человека, которому для выживания необходимо было заранее и бессознательно предвидеть опасность, избежать встречи с диким зверем, обойти природную ловушку. Увы, со временем у большинства людей это качество притупилось.
Механизм альтернативного зрения еще не ясен. Наверное, принимает участие кожа. Возможен и такой вариант. Что-то типа эхолокации. Мозг излучает электрические сигналы и с их помощью осуществляет поиск, как бы ощупывает внешний мир. Но это всего лишь предположение. И пока разгадка этому феномену не найдена.

 Наша память на события очень избирательна. Разные люди изначально видят ситуацию по-разному: чаще всего они видят только то, что ожидают увидеть. Представим себе, что два разных человека ожидали от увиденной ситуации одного и того же. Будут ли их воспоминания одинаковыми через несколько дней, месяцев, лет? Ответ — нет, потому что воспоминания зависят не только от ожиданий, но и от того, что произошло после определенного события.

Автор: Винсент Р. Pyггиepo ( Vincent R. Ruggiero), заслуженный профессор Нью-Йоркского государственного университета, президент компании MindPower. Материал публикуется в сокращенном и адаптированном переводе с английского.   Читать здесь

Сначала люди ели злаки, ягоды, травы, фрукты, овощи просто потому, что хотели есть. И, вероятно, они казались им вкусными. Прошли века. Наука встала на ноги и заявила, что витамины очень полезны для здоровья. В результате началась эра разноцветных шариков, гранул и таблеток. В детстве нам их выписывали врачи для укрепления организма и покупали заботливые мамы.
Далее

Вы спешите домой после работы с целью поскорее сесть в кресло и посмотреть свое любимое телевизионное шоу? Вы бы предпочли остаться дома и смотреть новое шоу или сериал вместо того чтобы выйти из дома и погулять? Если на эти вопросы вы ответили утвердительно, то согласно новому исследованию, вы возможно несчастны.
Продолжение здесь

Мозг — это суперкомпьютер, весом в три фунта. Это центр команд и контроля, управляющий жизнью. Он связан абсолютно со всеми вашими действиями. Мозг определяет мысли, чувства, отношения с другими людьми, даже устанавливает характер вашей личности. Он определяет уровень мышления, а также насколько вы вежливы или грубы. Определяет ход мыслей. И это связано с тем, насколько хорошо вы справляетесь с работой и с семьей. Мозг также влияет на эмоциональное состояние, взаимодействие с противоположным полом.
Продолжение тут

Привычка проводить часы в интернете не просто меняет наш стиль работы, осуществления покупок и общения. Ведущий невролог утверждает, что она постепенно влияет на наш образ мышления и поведение - иной раз изменяя нас к лучшему.

Доктор Гэри Смолл из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе написал книгу "iBrain: Как пережить технологическое изменение современного мышления", в которой он описывает влияние новых технологий на наш мозг и поведение.
Продолжение

«Чем дольше вы живете, тем счастливее вы становитесь» — такой вывод сделали исследователи из Американской Психологической Ассоциации в Торонто.

Дело в том, что психологическое (ментальное) здоровье улучшается с возрастом. Люди в возрасте гораздо лучше контролируют свои эмоции, они научились избегать стрессовых ситуаций и не реагировать на негативные замечания и суждения. Пожилые люди прекрасно осознают, что время, отпущенное им для жизни стремительно сокращается , и они стараются жить на полную катушку, извлечь максимум из жизни и избегать ситуаций, которые делают их несчастными.

Исследования показали, что и эмоциональное здоровье также улучшается с возрастом. Еще один любопытный фактор был выявлен во время исследования- оказывается, что люди, имеющие крепкие социальные отношения и связи меньше и легче реагируют на стресс.

А чтобы получить максимум удовольствия от предстоящих лет жизни, психологи дают нам несколько советов:

Придумайте способы наслаждаться жизнью и вообразите, что вы проживете 10 счастливых здоровых лет.

Продумайте свой распорядок дня таким образом, чтобы он соответствовал поставленным целям как для личной , так и для социальной жизни.

Развивайте новые направления деятельности и отношения, и не вкладывайте всю свою энергию в работу и одни (с одним человеком) отношения.

Человек время от времени привирает, однако с каждым новым исследованием ученым удается обнаружить все больше интересных фактов о лгунах.
Далее

Американская компания Rinat Neurosciences разработала принципиально новое обезболивающее средство. Препарат под кодовым названием RI 624 содержит моноклональные антитела против нейропептидов - веществ, которые участвуют в передаче нервных, в том числе и болевых импульсов.

По данным доклинических испытаний, препарат хорошо переносится, обладает эффективностью по отношению как к острым, так и к хроническим болям, не вызывает привыкания и расстройств сознания. Первоначально разработчики ставили своей задачей получить новое анальгезирующее средство для больных ревматоидным артритом.

Однако, по вполне понятным причинам, к разработке проявило интерес Американское агентство перспективных военных исследований (Defense Advanced Research Projects Agency, DARPA). Особый интерес у DARPA вызывал тот факт, что по экспериментальным данным, входящие в состав RI 624 антитела обладают достаточно длительной стабильностью - около недели после введения. Это может означать, что "прививку от боли" можно будет делать солдатам еще до начала боевой операции.

Независимые эксперты признают высокую ценность данной разработки. При этом они подчеркивают, что в случае успеха клинических испытаний препарата, основной сферой его применения станет не только и не столько военная медицина, сколько лечение послеоперационного болевого синдрома и хронических воспалительных заболеваний, наподобие ревматоидного артрита.

Это открытие считаю нужным и полезным.