Солнце… море… пляж… Казалось, бы что может быть лучше, но порой желанный отдых омрачают реакции кожи на солнце, что чаще всего определяют как аллергию на солнце. Почему она возникает и есть ли возможность избежать ее?

Начнем с того, что кожа определенных типов чувствительна к солнцу, поэтому нередки случаи образования аллергических реакций в виде крапивницы, нарывов, в виде солнечных ожогов и т.д.
Аллергия на солнце в большинстве случаев возникает из-за нанесения на кожу некоторых средств, которые под воздействием солнца начинают менять свой состав. При этом в них образовывают новые вещества, раздражающе воздействующие на кожу. Кожа в это время усиленно вырабатывает антитела, чтобы защититься от «агрессоров», а это проявляется в виде аллергической реакции, определение которой фотодерматит.

Фотодерматит - это повышенная чувствительность кожи к открытому солнцу. Есть три основных причины возникновения этой проблемы. Самая распространенная - ослабленный иммунитет. Вместе с защитными силами внутренних органов падает и защитная сила дермы. И тогда природный защитный компонент кожи - метионин - не срабатывает в полную силу. Вторая причина - болезни почек и надпочечников. Вот почему людям с такими заболеваниями не рекомендуется загорать. Кожные высыпания могут появиться из-за переизбытка или, наоборот, недостатка в организме никотиновой кислоты (она содержится в картофеле, грибах, помидорах). Эта третья (довольно редкая) причина возникновения аллергии на солнце.

Специфика аллергии на солнце заключается в том, что реакция распространяется далеко за пределы тех участков, где именно воздействовал ультрафиолет. Обычно солнечная аллергия внешне больше напоминает экзему.

Выделяют также фототоксическую реакцию. В этом случае она возникает не из-за работы иммунной системы и не из-за воздействия аллергенов. Фототоксичность появляется в результате приема определенных лекарственных средств или же в случае введения некоторых инъекций. Оказывается, что такого рода аллергия на солнце проявляется гораздо чаще, чем, к примеру, фотодерматит.

В случае фототоксической реакции солнечная энергия накапливается в веществах лекарственного препарата, и через некоторое время она передается клеткам кожи. В тяжелых случаях это приводит к смерти клеток, в лучшем – к их повреждению. Отличительной особенностью фототоксической реакции является то, что очаг поражения распространяется только на те части тела, куда попадает ультрафиолет.

Отправляясь на отдых необходимо знать, какие именно лекарства могут спровоцировать фототоксическую реакцию.
Препараты, применяемые в лечении сахарного диабета, могут повлечь развитие фототоксической реакции.
Многие лекарственные средства для устранения симптомов аллергий также влияют на проблемы с кожей.
Регулярный прием успокоительных препаратов или же антидепрессантов; лекарства для лечения сосудов и сердца; жаропонижающие или обезболивающие препараты; противомикробные и антибиотики во многих случаях способствуют появлению фототоксической реакции.

Кто подвержен?

Группа риска очень большая. А все потому, что в последнее время все больше и больше людей страдают ослабленным иммунитетом. Причина тому - постоянные стрессы, плохая экология, неправильное питание и т. д. Поэтому фотодерматиту чаще других подвержены люди, живущие в больших городах, работающие в офисах возле компьютеров.

Страдают от аллергии на солнце и блондинки со светлой кожей. Им и так тяжело загорать - ведь защитные силы кожи не способны переработать огромное количество ультрафиолета. Могут подвергнуться аллергии на солнце и девушки, долго сидящие на антибелковой диете (без белка кожа теряет защитные свойства). Некоторые вещества, содержащиеся в косметике (фенол, эозин, борная и феноловая кислоты), тоже способны вызвать чрезмерную светочувствительность.

Профилактика

Однако не все так страшно, как может показаться. Просто следует выполнять простые правила загара: не находиться на солнце в самый пик (в полдень), а загорать либо рано утром, либо вечером. Обязательно следует помнить о кремах с SPF-фильтрами. Людям со светлой кожей лучше прятаться в тени зонта. Кстати, доказано, что плетеные зонтики не только защищают от чрезмерного ультрафиолета, но и пропускают хорошие лучи, которые создают равномерный загар. Помните о проблемных «загарных» местах - носе и лбе. Не пользуйтесь на пляже декоративной косметикой, чтобы «химия», содержащаяся в ней, не вступила в реакцию с открытым солнцем.

Горожанам перед пляжным отпуском следует хотя бы раз в неделю выезжать за город, чтобы кожа привыкло к солнцу.

Как бороться?

Если аллергия на солнце уже появилась, не паникуйте. Первое, что нужно сделать - успокоить зудящую кожу. Сделать это можно разными способами. Помогает от зуда и боли обыкновенный обезболивающий крем (Пантенол, Экспресс-ожог). Если под рукой такого нет, можно воспользоваться народными методами: приложить к проблемному месту листок кочанной капусты, тонкую дольку картофеля или яблока. Помогают снять зуд и компрессы из липового или ромашкового отвара. Делается он просто: 3-4 столовых ложки измельченных цветков (липа или ромашка) заливается 2 стаканами воды, кипятится, процеживается и охлаждается.

Очень полезно при фотодерматите попить чистый витамин Е. Он продается в любой аптеке в разных упаковках (100 мг, 200 мг, 400 мг). Без консультации врача можно купить упаковку с дозировкой 200 мг.

Помогают снять аллергию и антигистаминные средства, например диазолин.

Но если фотодерматит вызван болезнью почек или надпочечников, нужно срочно обратиться к врачу. Лишь он может назначить нужные лекарства.